寒潮来袭!这7类疾病要预防

  ddos防御     |      2022-12-01 07:09

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寒潮来袭!这7类疾病要预防

武汉中心气象台发布了今年首个寒潮黄色预警信号!

11月30日至12月1日气温较低,最高气温大部地区0~4℃。此次寒潮后,我省气温由前期明显偏高转为偏低,预计12月5日前全省大部地区平均气温仍在8℃以下。

寒潮来了

小心这7类疾病找上门

一定要做好防护准备哦~

冬季谨防这7类疾病

寒潮来袭!这7类疾病要预防

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寒潮来袭!这7类疾病要预防

4.关节炎

寒潮来袭!这7类疾病要预防

关节炎不是冻出来的,但天气寒冷时,很容易诱发或加重关节疼痛。

疼痛的预防:做好关节保暖,此外,还可用热敷来缓解关节冷痛。取食用盐200~300克用铁锅炒热,放入缝制好的沙袋中,在局部关节或是肌肉处热敷。

5.糖尿病足

寒潮来袭!这7类疾病要预防

寒潮来袭,天冷时易出现取暖烫伤或保暖不当引起的冻伤,对于糖尿病人来说,更要小心预防糖尿病足的发生。

糖尿病足的预防:要保持足部的卫生,每天检查双脚,有无肿胀、破损,注意皮肤的颜色、温度等。要预防外伤、烫伤、冻伤。穿着合适的鞋子。

6.颈椎病

寒潮来袭!这7类疾病要预防

脖子本身就很娇贵,如果再有慢性劳损的底子,一旦受寒,便可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛、神经水肿,诱发颈椎病或让原有的颈椎病雪上加霜。

颈椎病的预防:让脖子不受寒,最简单的就是围条围巾或者穿高领衫等,保护好脖颈不露在外面,以免寒气入侵。

7.骨  折

寒潮来袭!这7类疾病要预防

气温降低后,人体肌肉和韧带柔韧性较差,对关节的保护力度减弱,运动中稍有不慎就会造成关节损伤及骨折。

骨折的预防:对于老年人来说,寒冷天气尽量减少出行。在室外锻炼时,要充分进行准备活动,伸展肢体,进行“预热”。

防寒保暖有讲究

寒潮来袭!这7类疾病要预防

十堰启动气象灾害(寒潮)Ⅳ级应急响应!